Jour 1 Réveil 8h – 65,3kg 10h : smoothie vert (banane, céleri branche, bette, fenouil, gingembre, cannelle, poivre noir, jus de citron, eau) midi : colombo végétarien (haricots rouges, rutabaga, potiron, ail, sel, poivre, curcuma, lait de coco) 16h : carottes à croquer 19h : soupe maison (légumes verts et tomate, crème – lardon, fromage)